Feuchtigkeit spenden: Creme & Fußmasken

Mit dem Thema Feuchtigkeitsspende endet unser Fußpflege Programm und die Füße sind bereit für einen tollen Sommer in wunderschönen offenen Schuhen.

Das Angebot an speziellen Fußcremes ist riesig und alle Preisspannen sind wieder vertreten. Dorgerieeigenmarken bis hin zu High End-Produkten ist alles kaufbar und sollte nach eigenen Vorlieben entschieden werden.

Ich selbst besitze 6 unterschiedliche Produkte:

• Neutrogena: Fußcreme mit Nordic Berry
• Hansaplast: Anti-Hornhaut Intensive Creme  mit 20% Urea
• Hansaplast: Soft Feeling (Fußbalsam)
• Scholl: Protect & Repair Cream
• Scholl: Fuss Balsam Papaya
• Balea: Fuß & Bein Eisgel

Verwenden tue ich alle, immer nach Zustand meiner Füße – wenn sie extrem trocken sind, verwende ich die reichhaltigen Cremes, nach einem Peeling nehme ich ausschließlich die Anti-Hornhaut Creme, wenn die Füße schwer sind oder im Hochsommer verwende ich gern das Eisgel zwischdurch – dies kühlt und entspannt die Füße.

Tipps: Cremes von Urea und Salicylsäure sind besonders gut gegen raue Füße, sie spenden Feuchtigkeit und reduzieren Hornhaut. Fanesol ist gut gegen Geruchsbildung.

Die Creme trage ich großzügig auf und massiere sie bei einer kleinen Fußmassage ein. Damit die Creme besser einzieht, werden meist Baumwollsocken getragen.  Die Füße sind danach babyzart. Eine Fußcreme sollte am besten jeden Abend verwendet werden…

Wenn die Füße mal Extrastreicheleinheiten benötigen, rühre ich mich ganz einfach eine Fußmaske an. Hier bekommen die Füße einen richtigen Boom an Feuchtigkeit.

Zwei Masken kann ich euch empfehlen:

• Avocado-Maske
• Quark-Maske

• Avocado-Fußmaske

Hier braucht ihr eine reife halbe Avocade und 2 Eßlöffel Quark.

Die Avocado wird mit einer Gabel zerdrückt und mit dem Quark vermischt. Die Füße damit einreiben – am besten im Liegen und mit einem Handtuch unter den Füßen. Nach 15 Minuten Einwirkzeit, die Reste mit warmen Wasser abspülen. Fertig.

• Quark-Fußmaske

• 3 Eßlöffel Quark
• 2 Eßlöffel Zitronenesaft
• 2 EL Honig

Die Zutaten gut miteinander vermischen, gerade der Honig ist etwas mühsam unterzumischen, aber nach einiger Zeit ist alles gut verbunden. Die Maske nun auf die Füße auftragen und gut 20 Minuten einwirken lassen, abspülen nicht vergessen – auch hier eignet sich warmes Wasser am besten. Die Füße sind danach richtig frisch und fühlen sich ganz weich an.

Nach einer Fußmaske creme ich die Füße dennoch großzügig ein und stecke sie in Baumwollsocken.

Fußpflegeprogramm deluxe:

Wer seinen Füßen ein absolutes Pflegeprogramm zukommen lassen möchte, sollte in der folgenden Reihenfolge vorgehen.

• Vorhanden Nagellack entfernen
• Fußbad von ca. 15-20 Minuten nach eigenen Vorlieben machen und dabei entspannen
• Hornhaut händisch oder mit elektrischen Helferlein entfernen
• mit einem Peeling ebenfalls gegen Hornhaut vorbeugen
• Füße gut abspülen und gut abtrocknen, auch die Zwischenräume der Zehen nicht vergessen
• Fußmaske für Feuchtigkeitsboom verwenden
• Füße reichhaltig eincremen und mit Baumwollsocken auf der Couch entspannen.
• Die Füße sind weich wie ein Babypopo und bereit für den Sommer!

Ich hoffe euch haben die Verwöhntipps gefallen und ihr habt die ein oder andere Anregung mitnehmen können.