Ran an die Hornhaut!
Zweiter Tag der Themenwoche Sommerfüße. Nachdem ich euch gestern alles rund um das Fußbad erzählt und euch ein paar tolle Rezepte für Zusätze gezeigt habe, geht es heute um das Thema Hornhaut.
Allgemein:
Hornhaut ist wichtig, sie ist ein natürlicher Schutz für unsere Füße, die jeden Tag auf’s Neue beansprucht werden, unzählige Schritte laufen oder in hohe-unbequeme Schuhe gesteckt werden.
Durch diese Beanspruchung kann sich allerdings verdickte Hornhaut bilden, diese entsteht vor allem an Fersen und Ballen, gerade an den Stellen, die viel belastet werden oder durch äußere Einflüsse zusätzlich austrocken. Gerade jetzt im Sommer wenn Hitze und Schweiß hinzukommen, bilden sich rasch stark verhornte Stellen, die im schlimmsten Fall sogar Risse bilden können. Die Folgen davon: Schmerzen und Keime die sich einlagern können. Daher muss die überschüssige Hornhaut entfernt werden.
Es gibt viele Varianten…
…um überschüssige Hornhaut zu entfernen, so dass für jeden etwas Passendes dabei sein dürfte.
- Hornhauthobel mit Klinge
- Hornhautraspel – eine grobe Feile
- 2in1 Hornhautentferner
- Bimsstein
- Hornhautfeile
- Hornhautcremes
- Hornhautpeeling
- Hornhautserum
- elektrische Hornhautentferner
- Professionelle Hornhautentfernung bei der Fußpflege
- etc.
Wichtig ist, dass man seine Füße vor der Hornhautbehandlung wäscht bzw. ein kurzes Fußbad (ca. 5 Minuten) nimmt, so wird die Haut aufgeweicht und lässt sich einfacher mit Bimsstein, Feile, Hobel oder Raspel „bearbeiten“ bzw. entfernen. Scharfen Klingen und grobe Feilen sollte man nicht verwenden, die Verletzungsgefahr ist einfach zu groß. Wenn man viele beanspruchte Stellen hat, sollte man zur Fußpflege im Ort gehen und sich die Füße aufhübschen lassen, darauf kann man dann aufbauen und weiterpflegen.
Bei elektrischen Hornhautentfernern sollte man sich die Gebrauchsanweisung vor der Anwendung genau durchlesen und danach handeln.
Ich persönlich mag es nicht, wenn ich mit scharfen Gegenständen an meinen Füßen hantieren soll. Auch Bimssteine mag ich nicht sonderlich, ich mag das Gefühl auf der Haut einfach nicht. Daher benutze ich nur Dinge, die leicht zu handhaben sind.
Meine Favoriten…
Mein Equipment zur Hornhautbehandlung:
- Anti-Hornhaut Peeling, Intensive-Creme und Intensiv-Serum von Hansaplast
- elektrischer Hornhautentferner von Scholl “Express Pedi“
Diese wenigen Sachen reichen vollkommen aus, um die Füße sommerfit zu machen.
Die Anti-Hornhaut-Serie von Hansaplast besteht aus drei Teilen:
- 2in1 Peeling
- Intensive-Creme mit 20% Urea
- Intensiv-Serum
Das Peeling kann ich hervorragend unter der Dusche nutzen oder nach einem Fußbad. Im Peeling sind Bimssteinpartikel enthalten und entfernen durch die einfache Anwendung die Hornhaut – sanft und ohne Verletzungen. Das Peeling anschließend gut abspülen, gut abtrocknen (auch zwischen den Zehen). Die Intensive-Creme enthält 20% Urea und macht die Füße weich und beugt zudem der Hornhautbildung vor. Das Serum wirkt ergänzend, es wird an die hartnäckigen Stellen punktuell aufgetragen. Das Ergebnis ist toll und überzeugt schon nach den ersten Anwendungen.
Scholl „Express Pedi“
Was ich allen ebenfalls nur ans Herz legen kann ist die Erfindung der elektrischen Hornhautentferner. Ich habe lange überlegt, ob ich mir einen kaufen soll oder nicht. Schließlich haben mich die vielen positiven Berichte überzeugt und ich kaufte mir den „Express Pedi“ von Scholl. Mit 40 Euro schlägt er zu Buche – nicht wenig, aber die Investition hat sich wahrhaft gelohnt.
Zum Express Pedi wird es noch gesonderte Informationen geben.
Scholl: 2in1 Hornhaut-Sofort-Entferner
Der Sofort-Entferner sieht aus wie ein Stift und liegt gut in der Hand. Auf der einen Seite befindet sich eine Rollkugel, mit der ein Gel aufgetragen wird – auf der anderen Seite befinden sich drei Noppen, die die überschüssige Haut abtragen sollen. Einfach über die weiche Haut gehen und etwas schaben.
Die Handhabung ist einfach. Ich würde das Gel jedoch nicht verwenden und ein Fußbad vor der Noppennutzung bevorzugen. Die Haut wird durch das Gel nicht weich genug.
Hornhaut vorbeugen…
Die Füße sollten regelmäßig gepflegt werden. Am besten man cremt die besonders beanspruchten Stellen jeden Abend oder nach jeder Dusche ein… und nicht nur im Sommer!
Wer besonders schlimm verhornte Füße hat, sollte den Gang zur medizinischen Fußpflege nicht scheuen, hier wird die Haut wieder ins Gleichgewicht gebracht.
{avsplayer videoid=2}
Was ist eure bevorzugte Weise Hornhaut zu entfernen?
- Keine Kommentare gefunden
Kommentare