sommerSTRANDFIGUR

Heute möchten wir euch Andreas von „athletic-body“ vorstellen. Der Jungunternehmer hat einen eigenen Onlineshop, bei dem sich alles rund um das Thema Fitness und Gesundheit dreht.

Und wenn das nicht super zum Paradenthema „Sommer-Sonne-Strandfigur“ passt, wissen wir auch nicht weiter :o)

Wir durften verschiedene Produkte von „athletic-body“ testen, die idealerweise für Frauen bestimmt sind und waren positiv überrascht. Nun möchten wir die Gelegenheit nutzen und auch euch ein paar interessante Infos zukommen zu lassen – aber da dachten wir uns, das soll ruhig der „Profi“ übernehmen...

• Wenn Du Dich in wenigen Sätzen beschreiben solltest, wer Du bist und was Du machst - wie würdest Du antworten?

Hallo, mein Name ist Andreas Boehnisch und ich bin 22 Jahre alt. Ich betreibe einen Onlineshop für Nahrungsergänzung im Fitness- und Gesundheitsbereich. In meiner „Freizeit“ beschäftige ich mich ebenfalls mit den Themen Fitness und Ernährung.

• Seit wann gibt es "athletic-body" und wie bist Du auf die Idee gekommen, einen solchen weiteren Online-Shop mit Fitnessprodukten zu eröffnen?

Athletic-Body gibt es seit September letzten Jahres. Durch meine damalige Bürotätigkeit in der IT-Branche habe ich mir zum Ausgleich der überwiegend sitzenden Tätigkeit das Hobby Bodybuilding“ ausgesucht. Aus dem Hobby wurde eine Leidenschaft bzw. Lebenseinstellung. Auch das Thema „Nahrungsergänzung“ spielte irgendwann eine Rolle, sodass ich anfing, Nahrungsergänzung im Internet zu bestellen und mich in die Thematik intensiv einzuarbeiten.

Da man als Programmierer einen kritischen Blickwinkel auf etwaige Onlineshops hat, sind mir zahlreiche Schwachstellen auf bereits bestehenden Onlineshops aufgefallen. Ich habe mir zum Ziel gesetzt, mit „athletic-body“ einen umfassenderen, ideenreicheren und ansprechenderen Onlineshop zu gestalten, der verschiedene Zielgruppen direkt anspricht. Ich lege Wert auf einen guten Kundenkontakt und biete verschiedene Kontaktmöglichkeiten an. Derzeit arbeiten wir bereits an einer verbesserten Version des Shops, die unter anderem unseren Kunden die Möglichkeit bietet, live mit einem unserer Mitarbeiter zu chatten. In diesem Chat beraten wir völlig kostenlos unsere Kunden und auch Interessenten, die sich noch nicht schlüssig sind, welche Nahrungsergänzung zu Ihnen passt.

Ich wollte nicht nur „einen weiteren Onlineshop“ eröffnen, sondern meine Kreativität zum Einsatz bringen um aus der Masse hervorzutreten.

• Hand aufs Herz: Wer bestellt mehr - Männer oder Frauen?

Eine genaue Statistik führen wir darüber zwar nicht, aber aus dem Bauch heraus würde ich sagen: 60 % Männer, 40 % Frauen. Der Unterschied ist wirklich gering, was mich als Händler natürlich auch freut, wenn Nahrungsergänzung von der Allgemeinheit nicht sofort als „Anabolika“ oder dergleichen abgestempelt wird, so wie es früher oft der Fall war.

• Der Sommer steht direkt vor der Tür und alle fragen sich: Wie bekomme ich jetzt noch die perfekte Strandfigur? Magst Du nicht uns und unseren Lesern ein paar Geheimtipps verraten?

Eine „Crash-Diät“ empfehle ich niemandem, mit dieser Art und Weise schadet man seinem Körper mehr, als dass man ihm Gutes tut. Das Ziel sollte sein, langfristig die Ernährung so umzustellen, dass man kontinuierlich an seinem persönlichen Traumkörper arbeitet. Das in Kombination mit ausreichend Sport bringt einen Stück für Stück seinem Ziel näher.

Für kurzfristige Ziele kann ich euch folgendes empfehlen:

• lieber 5 kleinere Mahlzeiten am Tag statt 3 großen
• Gesunde, mehrfach gesättigte Fette in Form von z.B. Ölen (Leinöl, Walnussöl,..) zu sich nehmen. Gesättigte Fettsäuren meiden (z.B. tierisches Fett)
• Ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung.
• Viele Bewegung und Sport, das erhöht die Stoffwechselaktivität.
• Wie man sieht, sind das alles keine Geheimtipps. Um jetzt "auf Teufel komm' raus" noch schnell 10 kg für die perfekte Strandfigur zu verlieren: Dafür kann und möchte ich keine Tipps geben, da es nicht meiner Arbeitsweise entspricht. Geduld, Disziplin und Kontinuität sind die drei Faktoren, welche definitiv mitgebracht werden sollten, wenn jemand unser erweitertes Beratungsangebot nutzen möchte.
   
• Welche Produkte kannst Du uns Frauen besonders empfehlen?

Eiweiß-Drinks werden auch bei Frauen immer beliebter. Was aber auch keine Überraschung ist, denn ein Eiweiß-Drink in Kombination mit z.B. einem Apfel und einigen Nüssen (Walnüsse etc.) ergibt eine hochwertige und zugleich kostengünstige Mahlzeit. Auch Riegel als Süßigkeitenersatz“ werden gerne erworben. Sie schmecken gut und sind ein idealer Snack für zwischendurch.

Nachfolgend einige Produkte aus unserem Sortiment, die bei Frauen besonders beliebt sind und ich auch gerne weiterempfehle:

• Inkospor myline Eiweiß
  Mit einem 80% Eiweiß-Anteil, nur 1 % Fett und einem super leckeren Geschmack ist dieses Eiweiß aus dem myline®-Konzept ein empfehlenswertes Eiweiß für Frauen.
• Inkospor myline Riegel
  Dies ist ein knuspriger Riegel in verschiedenen Geschmacksrichtungen. Ideal als "Süßigkeitenersatz“
• Multipower Fit Active + L-Carnitin
  Fit Active + L-Carnitin ist ein Konzentrat, mit dem sich in Sekunden ein leckeres Fertiggetränk herstellen lässt. Angereichert mit L-Carnitin fördert es zudem die Fettverbrennung. 1 L Konzentrat reicht hierbei für insgesamt 42 L Fertiggetränk!
• Multipower Shake & Shape
  Dieses Eiweiß ist eines unserer Bestseller. Es hat einen hohen Eiweiß-Anteil und einen niedrigen Kohlenhydrat-Anteil passt daher perfekt zu „Low-Carb“-Diäten. Dies ist eine Diätform, welche vor allem darauf aufgebaut ist, dem Körper nur die notwendigsten Kohlenhydrate zuzuführen.

Ich hoffe, ich konnte in diesem kurzen Interview einige Tipps geben, auch wenn es für einige Leser vielleicht enttäuschend ist, keine "Geheimtipps" zu erfahren. Für spezielle Fragen rund um Ernährung, Nahrungsergänzung und Fitnesstraining stehen natürlich jederzeit zur Verfügung.

Wir bedanken uns ganz herrzlich für dieses aussagekräftige Interview...

Ladies:
Wer Fragen rund um das Thema Ernährung und Sport hat, kann sich gern mit Andreas austauschen. Er steht mit Rat und Tat gern zur Verfügung - Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.